一個月寶寶護理技巧
新生兒對外界溫差的變化有些不適應,適宜的室內溫度應保持在25℃~28℃,盛夏要適當降溫,而冬天則需要保暖,但均應注意通風時最好有取暖器在身旁。而室內的光線不能太暗或太亮,有些家長認為新生兒感光較弱,害怕刺激眼睛,常常喜歡掛上厚重的窗簾,其實這是不宜的,應讓寶寶在自然的室內光線裏學會適應,而避免陽光直射眼部。
新生兒的內衣(包括尿布)應以柔軟且易於吸水的棉織品為主,最好不要用化纖或印染織品;衣服的顏色宜淺淡,便於發現汙物,並防止染料對新生兒皮膚的刺激;衣服盡量寬松,不妨礙肢體活動且易穿易脫;由於新生兒頭部散熱較大,氣候寒冷或室溫較低時應該戴小帽子,同樣要柔軟舒適。
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尿布用柔軟吸水性好的棉織品,做到勤洗勤換,通常白天要換4次以上,晚上應換2次以上,每次更換時均應清洗小屁股,並外塗適量護膚油劑;尿不濕則選擇質量較好且透氣性能好的,在家裏時盡量用尿片,出門或睡覺時則用“尿不濕”;注意尿片或尿不濕包裹不宜太緊,以便四肢自由伸展。
睡姿影響呼吸,且新生兒頭顱比較軟,良好的睡姿有利於頭顱的發育。建議有個舒適、厚度為1~2公分的小枕頭,中間稍微下陷,兩頭微起。最好的睡姿是仰臥或側臥,以避免壓迫胸肺部,建議在喂養後多采取側睡,以免溢奶或嗆咳造成窒息;在采取仰臥位時,應當經常變換體位;足月兒因活動力較強,出生頭幾天可以適當采取俯臥,以利呼吸道分泌物流出,防止嘔吐物倒流入氣管,但俯臥必須拿去枕頭,頭側向一面,此時要有家長在一旁監護。
新生兒通常每天要睡18~20個小時,但未滿月的寶寶不宜長時間睡眠,家長應該每隔2~3個小時弄醒一次,以方便喂養。
接下來,還有一個月寶寶敏感部位護理原則,不要錯過哦。
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一個月寶寶敏感部位護理
囟門:看到寶寶尚未彌合的頭骨中間有一菱形空間,並且像脈搏一樣一跳一跳,新媽媽不免要緊張。不過,不要過於害怕這部分的護理。這裏有很厚的一層膜保護。正常洗頭不會對它造成傷害。寶寶不適時,觀察囟門還有助於確定病情。
德國加素美的嬰兒洗髮沐浴露一罐同時洗髮沖涼,容易起泡而且易於清洗,不會感覺黏黏滑滑,寶寶試用後皮膚乾淨清爽,散發溫和的洋甘菊香氣,非常舒服!沐浴後給寶寶用容易推開的面部護理霜及護膚乳液按摩,是睡前最佳的親子活動。
頭垢:有的寶寶在頭皮上有一層黃褐色、魚鱗般的汙垢,不甚雅觀。不過,媽媽們千萬不要去摳。正確的辦法是用植物油軟化,漸漸會自然脫落。一般到六個月左右,寶寶的頭皮就幹淨了。
臍帶:洗澡時不要在水中浸泡過久。墊尿布過長時要在腰部反折下來,以免被尿液浸濕。浴後用酒精棉消毒。注意觀察,有紅腫或滲水等異常要及時看醫生。
小屁屁:護理小屁屁的工作最頻繁。傳統的布尿布與現代的紙尿褲各有千秋,可以交互使用。布尿布更貼身,透氣,經濟環保,晴好的白天與夏天使用起來很方便;紙尿褲在陰雨天與夜晚可以大顯身手。還有大便後,用柔膚巾與溫水洗屁屁相結合。柔膚巾使用方便,含有護膚成分,缺點是天冷時冰涼,有時一次就用去好多張紙,很不經濟;溫水洗屁屁要徹底些,合適的水溫令小寶寶感到很愜意,缺點是麻煩些,適合有幫手時使用。尿布疹發生在幾乎所有的寶寶身上,對付它辦法是防范在先。
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